洋栖菜蓮藕味噌湯

作者是編輯部

分類：小於300大卡/日式/../..

洋栖菜蓮藕味噌湯

熱量(1人份)：46.2卡(Kcal)

說明/小技巧

暫無資料

材料/調味料

1人份
(1人份)
生洋栖菜　20克
蓮藕　20克
絹豆莢　5克高湯　多於1量杯
味噌　1大茶匙

做法

1.迅速清洗生洋栖菜並瀝乾水分。消去蓮藕皮並將其切成不規則狀。絹豆莢斜切成一半。
2.將蓮藕放入高湯中，開火煮沸後加入洋栖菜和絹豆莢，融入味噌即可上菜。

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