海帶酸梅湯

作者是編輯部

分類：小於300大卡/日式/../..

海帶酸梅湯

熱量(1人份)：61.0卡(Kcal)

說明/小技巧

暫無資料

材料/調味料

1人份
(1人份)
酸梅　1顆
鹽味海帶　15克
雞胸肉　1/4支
雞湯　1量杯鹽　少許
酒　少許
(a)
鹽　少許
胡椒　少許
酒　1/4大茶匙
芡汁　適量

做法

1.將海帶的鹽粒洗掉泡軟，快速以熱水川燙，泡冷水後切成一口大小。
2.將雞胸肉切細，撒上鹽和酒。
3.把雞湯加熱後放入2.，再以(a)調味，放入酸梅，倒入芡汁使湯頭變得濃稠。

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