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作者是 編輯部   
分類:小於300大卡/日式/../..
軟綿韓風豆腐煎餅
熱量(1人份):270卡(Kcal)
說明/小技巧
暫無資料
材料/調味料
(2人份)

小麥粉 60g.水 3/4杯.鹽 少許
木綿豆腐 150g
山葯 2cm(20g)
韭菜 2根(20g)
紅蘿蔔 1.5cm(20g)
毛豆 20顆
蛤蜊(去殼)15顆(30g)
芝麻油 1小茶匙
長蔥 10cmB
醬油 4小茶匙
醋 2小茶匙
韓國苦椒醤或豆瓣醬 少許
做法
1.把A放入碗裡,製作麵糊時請注意裡面不要留有結塊。
2.將山葯磨成泥,韭菜切成3cm長,而紅蘿蔔則切成5mm寬的薄片。豆腐瀝乾後輕輕搗碎。
3.把A的麵糊跟豆腐、山葯、韭菜、紅蘿蔔、毛豆、蛤蜊混合均勻。
4.在平底鍋內倒入芝麻油加熱,然後把麵糊煎成一張張直徑約10cm左右的餅。
5.裝盤,擺上切長5cm長的白蔥,並且淋上調製好的調味料B。
 
 

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