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作者是 編輯部
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分類:小於300大卡/日式/../.. 軟綿韓風豆腐煎餅 熱量(1人份):270卡(Kcal) 說明/小技巧 暫無資料 材料/調味料 (2人份) A 小麥粉 60g.水 3/4杯.鹽 少許 木綿豆腐 150g 山葯 2cm(20g) 韭菜 2根(20g) 紅蘿蔔 1.5cm(20g) 毛豆 20顆 蛤蜊(去殼)15顆(30g) 芝麻油 1小茶匙 長蔥 10cmB 醬油 4小茶匙 醋 2小茶匙 韓國苦椒醤或豆瓣醬 少許 做法 1.把A放入碗裡,製作麵糊時請注意裡面不要留有結塊。 2.將山葯磨成泥,韭菜切成3cm長,而紅蘿蔔則切成5mm寬的薄片。豆腐瀝乾後輕輕搗碎。 3.把A的麵糊跟豆腐、山葯、韭菜、紅蘿蔔、毛豆、蛤蜊混合均勻。 4.在平底鍋內倒入芝麻油加熱,然後把麵糊煎成一張張直徑約10cm左右的餅。 5.裝盤,擺上切長5cm長的白蔥,並且淋上調製好的調味料B。
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