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作者是 編輯部   
分類:小於300大卡/日式/../..
雞肉凍
熱量(1人份):55.0卡(Kcal)
說明/小技巧
暫無資料
材料/調味料
1人份
(1人份)
雞胸肉 20克
吉利丁粉 1.5克
水 8cc
雞汁高湯 75cc
白酒 1/4大茶匙
青椒 少許
蕪菁 少許
紅蘿蔔 少許
〈裝飾用〉
小番茄 3/4顆
小黃瓜 1/8條
沙拉醬 適量〈醃泡用〉
鹽 少許
胡椒 少許
白酒 少許
做法
1.雞胸肉去骨後,以鹽、胡椒調味,用白酒蒸熟後剝成細絲。
2.用水將吉利丁粉泡脹。
3.於加熱後的雞汁高湯中加入2.,再倒入白酒,以鹽、胡椒調味。
4.將3.倒入碗裡,隔著冰水冷卻。
5.將青椒、蕪菁、紅蘿蔔各用模型押出造型,丟入高湯中先煮熟。
6.在以水沾濕過的布丁模型中,倒入少量的4.,再放入5.,放入冷藏冷卻定型。
7.將剩餘的4.倒入6.後,倒入1.,再次放入冷藏。
8.將7.裝盤,把小番茄、小黃瓜切成圓片後淋上沙拉醬做裝飾。
 
 

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