纖細人生 部落格

有鑑於昨天大吃大喝~~
今天就一定要節制囉~
早上就只喝低脂牛奶~
還好他熱量不高又有飽足感~
今天又剛好去馬偕幫客戶改醫師証明~
活生生從十點多等到中午~
所以咧~午餐自己搞定比較不會被外食誘惑~
奶昔代餐就是你了~~哈哈~只是一直喝東西~
會不會反而不好啊~管他的~熱量控制第一囉
到了下午二點才輪到我~大醫院啊~
不過我抽到的號碼還挺不賴的~客戶是80號
而我是88號~超讚的~但也等超久的~
接下來就是要趕到新莊核銀行印章~
突然覺得好趕哦~~不過到那附近有出名的胡椒餅~
一定要去買一下的啊~不知道這個肥不肥~
把它當晚餐就好啦~哈~減肥也是可以吃美食的
只要選東西吃和量要節制~呵~
開心的時光特別的快~本來就這樣結束晚餐了
沒想到我二姐打來~今天是二姐夫生日~
一定要去吃飯~哇哩咧~還是烤肉~
太可怕了~普渡還沒結束嗎~
但去那~我可是有節制~平常可是大開殺戒
現在可是不行的~吃完還要趕去整骨師那~
所以我吃一半就閃了~也還好我先走~不然可能吃更多
明天可就不能這樣囉~TINA~咁芭茶唷