腰圍、.胸圍及臀圍都是顯示體型是否勻稱的重要指標！

 什麼是健康的腰圍?

有以下三種方式可判斷：

1. 選美標準：
   國際審美委員會將60公分訂為現代女性美的標準
2. 身高比例標準：
   身高(公分) x 1/2 -20=標準腰圍(公分)
3. 腰臀圍比例：
   腰圍／臀圍=0.7 時是最適腰圍