長期快速減重(每週減重逾0.5公斤以上)，
也是導致脂肪肝的高危險群之ㄧ。

什麼原因呢?
原因是人體脂肪攝取量若急遽下降，
人體會自動持續分泌三酸甘油脂，
過剩的三酸甘油脂就會堆積在肝臟，
形成脂肪肝。
先別驚慌!只要持之以恆落實飲食控制及運動，
約半年到2年肝臟會慢慢恢復健康.

醫師認為脂肪肝診斷方式主要是超音波，
準確率高達97%，
所以定期檢查非常重要！
在治療方面，
無論你是胖子型或瘦子型，
首要之務都是飲食控制及運動，
只是瘦子型脂肪肝患者不需刻意減少體重，
只需重點放在營養攝取均衡，
養成運動習慣即可。