過去在報章或媒體你應該常看見這個字眼吧，
傳言它是肥胖者的救星！
到底什麼是雞尾酒減肥法呢？

簡單說：就像加了很多料的雞尾酒一樣用來治療肥胖的方法。
所謂「材料」包括抑制食慾、軟便、增加代謝、利尿劑等藥物，
以及調整飲食熱量，加上運動方法的綜合，
以期達到快速減重。

雞尾酒減肥法常用的藥物包含~

1、抑制食慾作用的PPA，此類藥物作用在中樞神經，
因成分可能引發出血性中風，
衛生署已停止輸入及製造。

2、減少脂肪吸收的羅氏鮮，可減少身體對食物1/3油脂吸收，
長期會造成維他命A、D、E、K流失，
另有油便尷尬的副作用。

3、增加飽脹感的高纖錠，歸類在食品類。

4、減少糖分吸收的澱粉酵素抑制劑，安全性較高。

5、減少水分暫時有減重效果的利尿劑，
但是會造成嘔吐、血壓降低等副作用。

6、增加排便次數及排宿便的番瀉葉，
使用過多會引起嚴重腹瀉、脫水。

一般來說雞尾酒減肥可以讓人短時間快速減重，
但其組合及劑量甚至副作用仍須有經驗的醫生來把關，
另外常見的現象是，當藥物停止後體重馬上回升，
有如溜溜球般，體重上上下下，
短時間內復胖比率大大增加。

減肥心切的你，想用吃藥減肥甩掉身上肥油，
務必謹慎考慮。事實上，「減肥」非難事，
臨床上也沒有速效瘦身法，

唯有運動、飲食控制、生活習慣的改變，

才是維持標準體重的不二法門！