失業？憂慮？感覺對工作決策無法控制嗎？
新研究顯示，如果你體重正在增加，
前述問題的答案為「是」的機會也隨之提高。

美國流行病學期刊中的一篇研究顯示，
當一個人的壓力越大，體重也會增加。

研究顯示，女性的腰圍受到壓力源，
如緊張的家庭關係、工作要求、
帳務問題、生活境遇問題的影響。
男性比較容易因為工作要求、缺乏決策授權、
務問題、缺乏技術判斷力—學習新技能和進行有趣的新職務等而增加體重。

壓力對增加體重的影響，
在兩性之間有明顯的差別。
作或財務之外的壓力，包括一般生活限制與家庭關係緊張，
與女性的體重增加有關，
但與男性無關，
我們因而認為來自於廣泛生活的壓力源對女性比較有影響。

研究者表示，
究對象如果本來的身體質量指數(BMI)偏高，
體重越可能增加。
人們面對處理壓力的期間時，
可能會改變飲食模式與攝食的食物類別。
醫師建議，
應將降低職場壓力的計畫納入過重和肥胖者的減重計畫中。

引文自MSN新聞